【妊活に役立つ自己理解】知らないと幸せになれないの?

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強いメンタル

妊活中に診察や、健康維持も大切ですが、 メンタルを整えることは、さらに重要です。     あなたの強みはなんですか?     あなたは、あなた自身を理…

妊活で心が折れそうなあなたへ

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強いメンタル

  いくら頑張っても、結果が出ない。 先の見えない妊活で、心身ともに疲れていませんか?   今回は、 わたしが、 「自然妊娠にこだわったわけ」をお話しますね。  …

【不妊治療】36歳過ぎると妊娠できる確率が下がる?

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高齢出産

不妊治療と言っても、 いろんな種類があります。 そして、費用もピンキリです。 主な不妊治療と金額 ・排卵誘発法(3000〜1万円) ・人工授精(1万〜3万円) ・体外受精(20万〜60万円)…

【細胞を甦らせる】第二弾 呼吸と運動編

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細胞を甦らせる

  今回は呼吸法と運動についてお話ししますね。   【細胞を甦らせる】呼吸法について 呼吸って無意識にしていますよね。   深呼吸をすることは、 マインドフルネ…

【妊活に規則正しい生活が大切なワケ】規則正しい生活しないと妊娠できない?!

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細胞を甦らせる運動

夜暗くても、電気をつければ明るいですし、 眠りにつく前のお楽しみで、 ネットフ○ックスやYo○Tubeでついつい夜更かししていませんか?     妊活の目的とは、 元気な…

shimizu

不妊治療に頼らない高齢出産の専門家

shimizu

4年の妊活の末、40歳にして初めての子供を授(さず)かる / 結婚は36歳と決して”若い”とは言えない年齢。なかなか子供を授からないことから、産婦人科を受診。左の卵管閉塞・子宮筋腫・子宮内膜症だということを知る / 高齢妊娠について調べまくり、食事・睡眠・適度な運動により体質改善 / ひとりぐらしを始めた頃から生理は不順で、1ヶ月来ないのは当たり前、生理痛がひどく、動けない日もあった / 現在は50歳。主人と息子、そして主人の両親と暮らす。至って健康 / 30歳後半の妊活、周りからのプレッシャー、40歳の妊娠、出産の体験から、妊活を「つらい」と感じている方々に、妊活を楽しみながら子供を授かれる体質へと導き、高齢出産に耐えられる身体作りをサポートします。/アドラー心理学リーダー資格取得

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